از دو هفته پیش که دوباره ورزش رو شروع کردم حس می کنم متابولیسم بدنم تغییر کرده و سرعت تغییر شکل خیلی بیشتر از اونیه که فکرش رو می کردم!دیروز با مربی صحبت کردم و بهش گفتم که درد عضلاتم کاملا رفع شده و اون برنامه جدید رو شروع کرد و گفت جلوتر از اونی هستی که انتظار داشتم!شاید بخاطر این بوده که سالهای قبلتر خیلی ورزش می کردم.مشکلی که پیدا کردم اینه که دمای بدنم به شدت بالا رفته و کاملا داغ هستم و خودم این داغی رو کاملا حس می کنم و اینقدر میزانش زیاده که شبا در ابتدای خواب تمام بدنم خیس عرق میشه.فکر می کنم وقتی به 35 میرسیم دستورالعمل ها تغییر می کنه.یادمه وقتی 21 سالم بود اینقدر که می دویدم دیگه جونی برام نمی موند که بخوام به دخترا فکر کنم و یا سک س داشته باشم!تعطیل تعطیل!الان دهنم صاف شده !از یک طرف برنامه روزانه یک ساعت دویدن و یک ساعت باشگاه به صورت مرتب داره انجام میشه.تغذیه طبق برنامه ارائه شده صورت میگیره و چقدر خوشحالم که متناسب با کالری که می سوزونم اجازه دارم هر چی دوست دارم بغیر از شیرینی بخورم خصوصا فراروده های پروتئینی.
اینقدر داغ شدم که همه رو لخت می بینم اصلا خودم کلافه شدم از دست خودم دیروز ورزش رو سنگین تر کردم و صبح هم دوش آب سرد گرفتم !امروز بدتر شده !(هاهاهاها)خدا رو شکر همراهی هم نداریم که بفهمه وضع درچه حاله!حالا داشتم سرچ می کردم فهمیدم که نیاز به محرک انرژی دارم یعنی این که به دلیل اینکه طی این مدت بدنم به سوزوندن چربی عادت نداشته اول غذا رو می سوزنده حالا که کم آورده داره چربی رو هم می سوزونه و چون چربی زیاده همیشه موتور روشنه و محیط داغ!حالا باید صبر کنم که این چربی های اضافی هم آب بشه تا دما بیاد پائین و دوباره من بی خطر بشم
نکته جالب دیگه این که میل به مشروب به شدت کاهش پیدا کرده و الان بیشتر از یک هفته است که هیچی نخوردم
کار دیگه که کردم اینه که عصیان گر شدم و بر اساس فوانین خودم دارم زندگی می کنم و برنامه مسافرت خودم رو ریختم هرکسی دوست داشت می تونه خودش رو با من هماهنگ کنه و هرکسی هم نخواست فقط میتونه قر بزنه نه چیز دیگه
کلی سوژه جدید عکاسی هم پیدا کردم که بزودی میرم سراغشون
کلی هم خطرناک شدم کلی هم با خودم حال می کنم و اعتماد به نفس هم دارم
کون لق دنیا و هر کی که خوشش نمی یاد از این که من اینجوری شدم
اصلا حال می کنم که اینجوری باشم
به تو چه
D:
اینقدر داغ شدم که همه رو لخت می بینم اصلا خودم کلافه شدم از دست خودم دیروز ورزش رو سنگین تر کردم و صبح هم دوش آب سرد گرفتم !امروز بدتر شده !(هاهاهاها)خدا رو شکر همراهی هم نداریم که بفهمه وضع درچه حاله!حالا داشتم سرچ می کردم فهمیدم که نیاز به محرک انرژی دارم یعنی این که به دلیل اینکه طی این مدت بدنم به سوزوندن چربی عادت نداشته اول غذا رو می سوزنده حالا که کم آورده داره چربی رو هم می سوزونه و چون چربی زیاده همیشه موتور روشنه و محیط داغ!حالا باید صبر کنم که این چربی های اضافی هم آب بشه تا دما بیاد پائین و دوباره من بی خطر بشم
نکته جالب دیگه این که میل به مشروب به شدت کاهش پیدا کرده و الان بیشتر از یک هفته است که هیچی نخوردم
کار دیگه که کردم اینه که عصیان گر شدم و بر اساس فوانین خودم دارم زندگی می کنم و برنامه مسافرت خودم رو ریختم هرکسی دوست داشت می تونه خودش رو با من هماهنگ کنه و هرکسی هم نخواست فقط میتونه قر بزنه نه چیز دیگه
کلی سوژه جدید عکاسی هم پیدا کردم که بزودی میرم سراغشون
کلی هم خطرناک شدم کلی هم با خودم حال می کنم و اعتماد به نفس هم دارم
کون لق دنیا و هر کی که خوشش نمی یاد از این که من اینجوری شدم
اصلا حال می کنم که اینجوری باشم
به تو چه
D:
۲ نظر:
تبریکات صمیمانه مارا پذیرا باشید...باشد که همه مورد عنابت باری تعالی قرار گیریم!!!!
اون وبلاگنون هم چون خیلی بالاتر از فهم و سوات ما بود فقط خوانده شد!!!!
ما خوبیم ضمنا...فقط شدیدا مریض تشریف داشتیم برادر!!!!
....
ارسال یک نظر